Que ce soit durant la nuit ou la journée, les fuites de couches peuvent perturber le sommeil de bébé et compliquer le quotidien des parents. Heureusement, avec quelques astuces simples et efficaces, il est possible d'éviter ces fuites et de garder bébé au sec. Découvrez tous les bons réflexes à avoir, dans ce nouvel article.
Privilégiez des couches de qualité avec une bonne absorption
Toutes les couches ne se valent pas. Certaines absorbent mieux que d'autres. C'est pour cette raison qu'il est important de choisir des couches offrant une bonne absorption. Pour cela, choisissez des couches ayant obtenu la meilleure note d'absorption A. Les marques diffèrent en termes de matériaux et de performances, donc n’hésitez pas à tester plusieurs marques avant de faire votre choix.
Pour vous aider à faire le bon choix, découvrez notre classement des meilleures marques de couches. Les notes d'absorption y sont précisées.
Choisissez la bonne taille de couche
Pour éviter les fuites, il est essentiel que la couche soit bien ajustée. C'est pour cette raison qu'il est important de bien choisir la taille en vous référant aux recommandations de la marque que vous avez choisie. En effet, une couche trop petite, en plus d'être trop serrée, risque de ne pas être assez absorbante pour votre bébé. Une couche trop grande peut aussi occasionner des fuites si elle est trop large et donc peu ajustée. Pour vérifier que la taille est correcte :
- Consultez le poids indiqué sur l’emballage des couches : si bébé est proche de la limite supérieure, envisagez de passer à la taille suivante. Prenez aussi en compte sa morphologie, notamment pour savoir quelle taille choisir lorsque ces dernières se chevauchent : si bébé est potelé et qu'il pèse 7 kg par exemple, prenez plutôt la taille "7 à 14 kg" que la taille "4 à 8 kg".
- Observez les signes visibles : une couche trop petite laisse souvent des marques rouges autour des cuisses et de la taille. Si les adhésifs ne se ferment pas facilement ou si la couche semble tendue, elle est probablement trop petite.
- Vérifiez l'absorption : si des fuites s’échappent fréquemment par les cuisses ou le dos, il se peut que la taille soit inadaptée.
Ajustez correctement la couche
Bien mettre la couche de bébé est tout aussi important pour éviter les fuites. Pour cela :
- Vérifiez les élastiques : les bords autour des cuisses doivent être bien positionnés à l’extérieur, comme des volants, pour empêcher les fuites.
- Placez la couche correctement : assurez-vous que l’arrière de la couche remonte bien au niveau du haut des fesses pour éviter les débordements. Astuce supplémentaire : pliez le haut de la couche vers l'intérieur au niveau du dos au moment de la positionner. Cette technique crée ainsi une barrière supplémentaire et empêche les débordements de selles dans le dos.
- Pour les garçons : si vous avez un petit garçon, veillez à positionner son pénis vers le bas avant de fermer la couche. Cela permet d’orienter l’urine vers le centre de la couche, évitant ainsi les fuites sur le haut ou les côtés.
- Attachez solidement les adhésifs : les languettes doivent être collées de manière symétrique, mais sans trop serrer pour ne pas gêner bébé. Vous devez pouvoir glisser deux doigts entre son ventre et la couche.
Changez régulièrement la couche de bébé
Il est essentiel de changer la couche de bébé régulièrement afin d'éviter les irritations ou les érythèmes fessiers mais aussi les fuites. Au quotidien :
- Changez la couche avant le coucher : cela limite les risques de débordement durant la nuit .
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Vérifiez fréquemment l'état de la couche de bébé : pendant la journée, une couche doit être changée environ toutes les 2 à 4 heures, ou immédiatement après une selle. Cela dépend de l'âge de votre bébé, de son alimentation ainsi que de ses habitudes.
Évitez les vêtements trop serrés
Des vêtements trop serrés peuvent comprimer la couche, entraver la bonne absorption et donc provoquer des fuites. Optez pour des pyjamas amples et des bodys qui permettent à la couche de rester bien en place.
Réagissez en cas de fuites persistantes
Si les fuites persistent malgré ces précautions, n'hésitez pas à passer à une taille supérieure ou à changer de marque de couche. Certaines d'entre elles proposent des kits d'essai gratuit sur leur site internet, un bon moyen pour tester la taille ainsi que la capacité d'absorption.
Pour tout savoir sur la marque de couche que vous avez choisie (composition, absorption, blanchiment, label...), rendez-vous sur notre comparatif.